|
SEMINTE DE CANEPA -in sarcina, hipertensiune, diabet, mentinerea echilibrului hormonal-
Din cele peste 3 milioane de plante comestibile de pe pamant, nu exista o alta planta a carei valoare nutritiva sa fie compara cu cea a semintelor de cânepa. Proteinele din semintele de cânepa contin toti cei 8 aminoacizi esentiali indispensabili vietii, intr-o forma usor asimilabila.Semintele de canepa contin 30% proteine, 41% grasimi, 15% carbohidranti, ele fiind mult mai valoroase din punct de vedere al continutului nutritiv decat semintele de soia. | In semintele de canepa, acizii grasi esentiali omega 6 si omega 3 sunt prezenti in raport 3:1 considerat a fi raportul optim de care organismul uman are nevoie. In plus semintele de canepa sunt singurele seminte comestibile care au in componenta lor cantitati substantiale de acid gama-linoleic (GLA), cu efect terapeutic demonstrat. Canepa este considerata “medicamentul gourmet” datorita continutului bogat de acizi grasi polinesaturati omega-3 si omega-6, 25% proteina completa, vitamina E si numeroase minerale P, K, Mg, Ca, Fe, Na, Mn, Cu.. | 
|
Indicatii terapeutice Oboseala, stres. Magneziul si proteinele de calitate din semintele de canepa te ajuta sa te hranesti corect in perioadele de solicitare intensa si sa iti pastrezi echilibrul in situatii de stres. Revigoreaza functionarea intregului sistem nervos si in mod special creierul (suplimenteaza proteinele la nivel cerebral). Sarcina, alaptare. Continutul nutritiv bogat recomanda semintele de canepa in dieta viitoarelor mamici si a mamicilor care alapteaza. Aportul ridicat de omega 3 la mame, a scazut incidenta de nasteri premature, a crescut greutatea copilului la nastere, lungimea la nastere si circumferinta capului, de asemenea a imbunatatit inteligenta bebelusilor de 18 luni. Hipertensiune si boli cardiovasculare. Prezenta magneziului te ajuta sa “tii in frau” tensiunea arteriala, iar aportul de grasimi sanatoase (acizii grasi omega 6 si omega 3) in raportul ideal de 3:1 te elibereaza de problema gasimilor nesanatoase pentru viata arterelor. Diabet. Pentru diabetici, indexul glicemic al semintelor de canepa decorticate este considerat mic datorita continutului scazut de carbohidrati. Semintele detin de asemenea pline elemente nutritive care scad nivelul de zahar din sange. De asemenea, 300 mg pe zi de acid gamma-linoleic alunga amorteala si intepaturile picioarelor, simptome comune diabeticilor. Artrita reumatoida. Acizii grasi omega 3 ajuta la producerea seriilor prostaglandin 3 (PG3), substante antiinflamatoare care functioneaza asemenea hormonilor. Semintele de canepa ofera acizii grasi vitali in tratarea pe termen lung a afectiunilor artritice. Mentinerea echilibrului hormonal. Semintele de canepa sunt unicele seminte comestibile care contin acid gamma-linolenic (GLA) benefic in tratarea simptomelor premenstruale si ale menopauzei. Datorita profilului acizilor grasi din canepa, ea este sursa cea mai adecvata de GLA pentru consumul pe termen lung; 
| Scad nivelul colesterolului şi al trigliceridelor, ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare, scad tensiunea arteriala. In cazul obezitatii, ajuta la restabilirea greutatii ideale, elimina din organism grasimea in surplus. Intaresc sistemul imunitar. Consumul regulat previne si este eficient in tratamentul cancerului. Mod de administrare: 1-2 capsule de 3 ori pe zi, sau la recomandarea medicului. Se poate desface capsula si pulberea poate fi tinuta sublingual timp de 3-5 min dupa care se inghite cu apa. |
|
